Meminum Air Hangat Setiap Hari, Rasakan Ini Manfaatnya

Namun, biasanya pilihan air putih jatuh pada air yang suhunya bisa, juga malah dengan air dingin yang menyegarkan.

Meminum Air Hangat Setiap Hari, Rasakan Ini Manfaatnya
Ilustrasi 

POSBELITUNG.COM - Kamu pasti sudah tahu bahwa setiap hari kita diwajibkan untuk konsumsi setidaknya 7 sampai 8 gelas air setiap hari, agar kondisi tubuh selalu sehat.

Namun, biasanya pilihan air putih jatuh pada air yang suhunya bisa, juga malah dengan air dingin yang menyegarkan.

Padahal, sebuah pengobatan Cina dan India kuno, sama-sama sepakat bahwa memulai hai dengan segelas air hangat memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan.

Agar tidak penasaran, coba simak  manfaat konsumsi air hangat diantaranya;

Terhindar dari batuk dan pilek

Air hangat yang kita konsumsi ternyata dipercaya dapat memperbaiki kondisi suhu pada tubuh kita.

Tak hanya itu, dengan rajin mengkonsumsi air hangat kondisi pernapasan akan menjadi lebih baik dan kamu terhindar dari penyakit batuk dan pilek yang mengganggu.

Mengurangi rasa nervous

Merasa nervous saat akan berbicara di hadapan orang banyak? 

Mengatasi sembelit

Halaman
12
Editor: rusmiadi
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help