Jangan Makan Ayam Saat Santap Sahur! 5 Makanan Ini Ternyata Bisa Membuatmu Dehidrasi Ketika Puasa

Kamu harus memperhatikan kandungan gizi menu sahur, jangan asal 'yang penting kenyang'.

Jangan Makan Ayam Saat Santap Sahur! 5 Makanan Ini Ternyata Bisa Membuatmu Dehidrasi Ketika Puasa
Walaupun lezat, sebaiknya hindari ayah dan 4 makanan lainnya ini saat santap sahur 

POSBELITUNG.CO  - Akhirnya umat Muslim menjelang satu bulan yang selalu dinanti-nanti.

Ya, bulan Ramadhan atau bulan puasa memang menjadi satu momen spesial bagi mereka yang beragama Islam.

Selain meningkatkan ibadah, biasanya umat Muslim sering kangen dengan suasana di bulan Ramadhan.

Misalnya ngabuburit, menu-menu berbuka, atau suasana saat makan sahur.

Baca: Sabar Aja Pendekatan Sama 3 Zodiak Ini, Mereka Butuh Waktu yang Lama untuk Bisa Jatuh Cinta

Walaupun hukumnya tidak wajib, sahur adalah salah satu rutinitas yang selalu dilakukan sebelum berpuasa selama seharian.

Biasanya menu-menu sahur dibuat dengan gizi selengkap mungkin agar bisa memenuhi kebutuhan nutrisi selama seharian.

Baca: Ternyata Ustaz Somad Tausiah Dekat Mapolda Riau saat Teror, Bahkan Kenal dengan Polisi yang Tewas

Tapi kamu juga harus memperhatikan kandungan gizi menu sahur, jangan asal 'yang penting kenyang'.

Juga perlu hindari 5 jenis makanan berikut ini yang ternyata bisa membuatmu dehidrasi ketika puasa.

Baca: 10 Meme Paling Kocak Situasi Hari Puasa Pertama, Pas Banget!

1. Makanan yang asin-asin

Menyantap tempe goreng kering atau ikan asin dan sambal saat sahur mungkin sangat menggiurkan.

Halaman
123
Editor: Ardhina Trisila Sakti
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

berita POPULER

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help