Konsumsi Jus Daun Seledri Bikin Hidup Semakin Sehat, Ini Manfaatnya

Untuk mengontrol berat badan, seledri cocok dimasukkan ke dalam sayuran dietmu karena memiliki kalori negatif.

Konsumsi Jus Daun Seledri Bikin Hidup Semakin Sehat, Ini Manfaatnya
net/google
Rebusan Seledri 

POSBELITUNG.CO - Seledri yang renyah terdiri dari hampir 95% air di dalamnya.

Namun saat kamu konsumsi, efeknya bisa mengubah hidupmu.

Mungkin selama ini kamu menganggap sebelah mata manfaat dari seledri.

Jangan salah terka jika seledri memang punya manfaat banyak untuk tubuhmu.

1. Kontrol berat badan lebih mudah

Selain air, seledri juga kaya vitamin K dan beberapa mineral besar lainnya.

Untuk mengontrol berat badan, seledri cocok dimasukkan ke dalam sayuran dietmu karena memiliki kalori negatif.

Kamu bisa mengonsumsi seledri langsung dalam bentuk jus.

Dilansir dari Brightside, per 1,5 cangkir jus seledri memiliki 16 kalori.

2. Goodbye sakit maag

Halaman
123
Editor: edy yusmanto
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved