Wajib Tahu, 3 Trik Cerdas untuk Jaga Kesehatanmu dari Paparan Sinar Ponsel
Untuk melindungi mata kamu dari radiasi sinar ponsel, kamu perlu melakukan beberapa tips ini.

POSBELITUNG.CO - Ponsel merupakan benda yang tidak bisa dipisahkan dari kehidupan masyarakat zaman sekarang.
Pemakaian ponsel berkaitan dengan penggunaan media sosial yang banyak digandrungi oleh setiap orang terutama kaum millennials.
Sayangnya, di balik penggunaan ponsel yang terlalu sering, bisa membahayakan kesehatan mata.
Radiasi sinar ponsel bisa menyebabkan mata menjadi iritasi dan menjadi kering.
Untuk melindungi mata kamu dari radiasi sinar ponsel, kamu perlu melakukan beberapa tips ini.
Tips ini dibagikan oleh seorang dokter mata di Duke University Eye Center.
Seperti apa tipsnya, simak penjelasan berikut.
1. Ikuti aturan 20-20-20
Salah satu cara paling sederhana untuk menjaga kesehatan mata dari sinar ponsel adalah dengan mengikuti aturan 20-20-20.
Aturan ini mengajak kamu untuk melihat layar ponsel atau komputer selama 20 detik lalu beristirahat selama 20 detik dengan melihat obyek atau benda yang jaraknya sekitar 20 kaki atau 6 meter.
-
Ponsel Teranyar, Perbandingan Spesifikasi dan Harga Galaxy M20, ZenFone Max M2 & Redmi Note 6 Pro
-
Ini Dia Tips Tampil Menarik di Mata Cewek Meski Tidak Ganteng
-
Resmi Diluncurkan, Ponsel Murah Xiaomi Redmi Go Diperkenalkan, Harganya Mulai Rp 1,2 Juta
-
Redmi Note 7 Pro Belum Meluncur, Muncul Redmi X Siap Rilis 15 Februari, Spesifikasi Masih Misterius
-
7 Kasus Orang Menelan Benda Tak Wajar Mulai dari Ponsel hingga Jepit Rambut