6 Perubahan Gaya Hidup, Kunci Pengobatan Asam Urat di Rumah
Meski memang penyakit ini tak bisa disembuhkan total, tapi gejalanya bisa dikendalikan.
Jahe juga dapat membantu menangani penderita asam urat. Jahe berperan sebagai zat anti peradangan yang mencegah terjadinya pembentukan kristal dan meredakan gejala asam urat yang terjadi.
Jahe mengandung beberapa zat anti peradangan yakni gingerols dan shogaol, Kedua zat ini yang akan membantu mengurangi parahnya peradangan yang timbul.
Lemon
Lemon bukan hanya menyediakan vitmain C yang membantu meredakan sakit akibat asam urat namun lemon juga membantu menyediakan kalium. Kalium digunakan untuk menjaga fungsi ginjal dan membantu menjaga kadar pH darah dan urin sedikit basa.
Dengan seimbangnya fungsi ginjal dan kadar pH ini dapat membantu mencegah pembentukan kristal asam urat. Salah satu caranya mudah, peras lemon ke dalam segelas air hangat, dan minumlah di pagi hari.
-
Hindari 8 Makanan Ini Menjelang Olahraga
-
Terungkap, Jenis Olahraga Inilah yang Paling Efektif Bakar Kalori
-
Bawang Putih Efektif Turunkan Kolesterol dan Tekanan Darah, Begini Caranya Agar Enak Dikonsumsi
-
Yuk Jaga Organ Intim dengan 5 Cara Ini Supaya Makin Disayang Suami!
-
Ingin Bakar Kalori, Ini Jenis Olahraga yang Paling Efektif
