Selama 7 Hari Makan Bawang Putih dan Madu Saat Perut Kosong, Rasakan Manfaat Hebat Ini

Bawang putih seakan menjadi bumbu dapur yang tidak boleh dilewatkan. Sebab bagi sebagian orang

Selama 7 Hari Makan Bawang Putih dan Madu Saat Perut Kosong, Rasakan Manfaat Hebat Ini
boldsky
Ilustrasi menggigit bawang putih 

Selain itu, bawang putih juga baiknya dikonsumsi saat perut kosong, karena saat perut kenyang, tubuh dikhawatirkan tidak akan menyerap semua nutrisi bawang putih secara maksimal.

Namun, jika kita ingin meningkatkan sistem kekebalan tubuh, kita baiknya mengonsumsi campuran bawang putih dengan madu.

Mungkin kedengarannya tidak biasa, tetapi sebenarnya, campuran ini memiliki manfaatnya yang sangat banyak.

Madu alami memiliki banyak antioksidan dan enzim, juga mineral seperti zat besi, seng, kalium, kalsium, fosfor, magnesium, dan selenium.

Selain itu, madu juga mengandung vitamin B6, thiamin, riboflavin, dan niacin.

Menggabungkan bawang putih dengan madu dan 'kekuatan super, yang mereka miliki, dapat membuat tubuh memiliki kekebalan tubuh yang maksimal.

Sehingga tubuh dapat terhindar dari berbagai macam serangan virus dan bakteri penyebab penyakit.

Manfaat ini juga bisa kita rasakan hanya dalam 7 hari.

Bagaimana cara mempersiapkannya

- 2 siung bawang putih

- 1 sendok makan madu organik

- Dalam mangkuk kecil tambahkan 1 sendok makan madu, potong 2 siung bawang putih menjadi potongan-potongan kecil dan tambahkan ke dalam mangkuk. 

- Aduk rata dan konsumsi. (*)

Editor: Evan
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved