Ingat, 10 Kebiasaan Ini Dapat Merusak Ginjal, Hindari Sebelum Terlambat!

Waspada Sebelum Terlambat, Ini 10 Kebiasaan yang Dapat Merusak Ginjal...

Ingat, 10 Kebiasaan Ini Dapat Merusak Ginjal, Hindari Sebelum Terlambat!
meetdoctor
Ilustrasi ginjal 

POSBELITUNG.CO -- Ginjal memiliki peran yang penting dalam tubuh.

Ginjal berfungsi untuk memproduksi sel darah merah, mengatur tekanan darah, mendetoksifikasi, menghilangkan kelebihan air, serta mengendalikan kadar mineral dalam darah.

Untuk itu penting mengurangi risiko terkena penyakit gagal ginjal dengan meninggalkan beberapa kebiasaan buruk ini.

Berikut adalah 10 kebiasaan yang dianggap sepele tapi dapat merusak ginjal dilansir Tribunnews.com dari brightside.me pada Sabtu (17/11/2018).

1. Menahan kencing

Sering menahan kencing menjadi salah satu penyebab masalah ginjal.

Baca: 3 Koleksi Barang Mewah Hotman Paris ini Paling Mahal Rp 250 Juta, Dari Dasi hingga Sepatu

Baca: Mama Rieta, Ibunda Nagita Dulu Bintang Iklan yang Perutnya Dililit Tali Tambang, Kini Juragan FTV

Jika kebiasaan ini terus dilakukan, bakteri akan berkembang biak lebih cepat.

Apalagi jika Anda menahann kencing dalam jangka waktu yang lama.

Kebiasaan ini akan menyebabkan risiko terjadiya infeksi ginjal dan inkontinensia urin (ngompol).

2. Duduk lama

Halaman
1234
Editor: asmadi
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved