Kesehatan

Hilangkan Racun Dalam Tubuh, Konsumsi 9 Makanan Ini, Bisa Jaga Kesehatan Organ Hati

Hati merupakan satu di antara organ tubuh vital karena fungsinya untuk menetralisir racun di dalam tubuh. Hati juga berperan penting

Hilangkan Racun Dalam Tubuh, Konsumsi 9 Makanan Ini, Bisa Jaga Kesehatan Organ Hati
RESEP UMI
Sayur bayam. Hilangkan Racun Dalam Tubuh, Konsumsi 9 Makanan Ini, Bisa Jaga Kesehatan Organ Hati 

Hilangkan Racun Dalam Tubuh, Konsumsi 9 Makanan Ini, Bisa Jaga Kesehatan Organ Hati

POSBELITUNG.CO - Hati merupakan satu di antara organ tubuh vital karena fungsinya untuk menetralisir racun di dalam tubuh.

Hati juga berperan penting dalam mengatur sirkulasi hormon serta mengatur komposisi darah yang mengandung lemak, gula, protein, dan zat lain.

Selain itu, hati merupakan organ penghasil empedu, zat yang membantu pencernaan lemak.

Oleh karenanya, kita harus menjaga kesehatan organ hati agar dapat menjalankan fungsinya dengan baik.

Satu di antara cara untuk menjaga organ hati adalah lewat pemilihan asupan makanan yang tepat.

Berikut adalah 9 makanan terbaik yang bantu menjaga kinerja organ hati menetralisir racun dalam tubuh, dirangkum dari laman intisari.grid.id.

1. Havermut  (ahealthylife.nl)

Makanan dengan banyak serat ini membantu hati bekerja dengan sebaik-baiknya.

Penelitian menunjukkan havermut dapat membantu mengurangi berat badan dan lemak perut, yang merupakan cara yang baik untuk menjauhkan penyakit hati.

Halaman
1234
Editor: Evan
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved