Disebut Raja Segala Sayuran : Baik untuk Kulit dan Rambut, Ini Deretan Manfaat Sayur Terung

Sayuran ini, yang berwarna ungu atau hitam, sering digunakan dalam berbagai macam makanan. Untuk pengetahuan Moms

Disebut Raja Segala Sayuran : Baik untuk Kulit dan Rambut, Ini Deretan Manfaat Sayur Terung
http://www.mediakesehatan.tk
Seorang wanita sedang memegang sayur terong. Disebut Raja Segala Sayuran : Baik untuk Kulit dan Rambut, Ini Deretan Manfaat Sayur Terung 

Disebut Raja Segala Sayuran : Baik untuk Kulit dan Rambut, Ini Deretan Manfaat Sayur Terung

POSBELITUNG.CO - Terung dapat dianggap sebagai buah dan sayuran, tetapi dalam bahasa  India, tempat terung berasal, ia digambarkan sebagai "raja sayuran" karena efek medisnya yang serbaguna dan fungsional.

Sayuran ini, yang berwarna ungu atau hitam, sering digunakan dalam berbagai macam makanan.

Untuk pengetahuan Moms, terung tidak hanya menambah rasa pada makanan, tetapi juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

Dengan nilai gizi tinggi, terung mengandung vitamin C, K dan B6, tiamin, niacin, magnesium, fosfor, folat dan kalium dan hampir tidak memiliki lemak jenuh.

Jika ditilik sejarahnya, terung, atau solanum melongena, adalah tanaman tahunan tropis di keluarga Solanaceae dan dibudidayakan sebagai tanaman tahunan di daerah beriklim sedang.

Tanaman ini dibudidayakan untuk pertama kalinya di India pada abad ke-5 SM.

Sebelum Abad Pertengahan, terung diperkenalkan ke Afrika, kemudian menyebar ke Italia selama abad ke-14, dan tanaman ini sebagian besar berasosiasi dengan Italia saat ini.

Kemudian menyebar ke Eropa dan Timur Tengah dan kemudian dibawa ke belahan barat oleh penjelajah Eropa berabad-abad yang lalu. Saat ini, Italia, Turki, Mesir, Cina dan Jepang menonjol sebagai produsen terung besar.

Baca: Tak Hanya Main Film, Iqbal Ramadhan Dikabarkan Akan Jadi Personel dari Salah Satu Band Terkenal Ini

Halaman
1234
Editor: Evan
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved