Ini yang Akan Terjadi pada Tubuh Saat Kebanyakan Makan Mi Instan

Mi instan jadi hidangan favorit bagi anak-anak kos. Selain mudah diolah dan tahan lama, mi instan juga ekonomis

Ini yang Akan Terjadi pada Tubuh Saat Kebanyakan Makan Mi Instan
Mommyasia
Ilustrasi makan mi. Ini yang Akan Terjadi pada Tubuh Saat Kebanyakan Makan Mi Instan 

Ini yang Akan Terjadi pada Tubuh Saat Kebanyakan Makan Mi Instan

POSBELITUNG.CO - Mi instan jadi hidangan favorit bagi anak-anak kos.

Selain mudah diolah dan tahan lama, mi instan juga ekonomis.

Tak hanya anak kos, mi instan juga jadi favorit bagi banyak kelaurga.

Rasanya yang gurih membuat kita sering kali ingin mencicipinya.

Nah, sayangnya, meski jadi favorit, mi instan tidak mengandung nutrisi yang baik untuk tubuh.

Makanan siap saji ini justru tinggi akan kandungan garam dan karbohidrat.

Selain itu, mi instan juga mengandung zat berbahaya yang akan berdampak buruk untuk kesehatan jika terus menerus dikonsumsi.

Dilansir oleh Kompas.com, meski banyak orang yang tahu makanan ini tak baik untuk kesehatan, tak banyak yang memahami proses yang terjadi dalam tubuh sudah disantap.

Pertama, sebagian besar porsi mi instan mengandung lebih dari 1.100 miligram sodium, jumlah yang mendekati setengah dari jumlah maksimum yang harus kita makan per hari.

Ilustrasi
Ilustrasi ()
Halaman
123
Editor: Evan
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved