Info Kesehatan

Dampak Buruk Akibat Kebanyakan Tidur Bisa Memicu Sakit Kepala, Sakit Punggung hingga Cepat Lupa

Kebanyakan Tidur Berakibat Buruk bagi Tubuh, salah satu Dampaknya adalah memicu sakit kepala

Dampak Buruk Akibat Kebanyakan Tidur Bisa Memicu Sakit Kepala, Sakit Punggung hingga Cepat Lupa
Pixabay
Anak perempuan sedang tidur terlelap. 

POSBELITUNG.CO - Tidur adalah waktunya tubuh untuk beristirahat. Namun, kebanyakan tidur malah bisa berakibat buruk, lo. Apa saja 5 dampak buruk akibat kebanyakan tidur?

1. Sakit Kepala

Apakah teman-teman sering sakit kepala? Hal ini bisa saja disebabkan karena tidur terlalu lama.

Hal ini memengaruhi kandungan neurotransmitter dalam otak.

Susu Peninggi Badan Efektif Merangsang Pertumbuhan Tulang, Benarkah?

Neurotransmitter adalah pembawa sinyal antara sel saraf.

Kerja neurotransmitter dapat terganggu karena terlalu lama tidur dan menyebabkan sakit kepala.

2. Konsentrasi Menurun

Ketika kita tidur terlalu lama berarti aktivitas otak berkurang dibandingkan saat kita bangun.

Ada sel-sel otak yang menjadi tidak aktif dalam waktu lama.

Saat kita bangun, sel-sel tersebut akan dipaksa kembali aktif. Hal ini akan membuat kita menjadi bingung dan sulit berkonsentrasi.

Halaman
123
Editor: fitriadi
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved