Biji Durian Ternyata Punya 5 Manfaat Baik untuk Kesehatan Tubuh

Saking banyaknya penggemar buah ini, maka tidak heran jika buahdurian juga memiliki harga yang lumayan mahal.

Biji Durian Ternyata Punya 5 Manfaat Baik untuk Kesehatan Tubuh
SURYA/AHMAD ZAIMUL HAQ
Warga berburu durian di pasar durian dalam rangkaian festival Kenduren di Wonosalam, Jombang, Minggu (3/3). Festival Kenduren tahunan itu digelar setiap memasuki musim panen durian sebagai bentuk syukur petani kepada Tuhan. 

POSBELITUNG.CO - Durian atau yang dikenal dengan rajanya buah merupakan buah yang banyak digemari.

Saking banyaknya penggemar buah ini, maka tidak heran jika buahdurian juga memiliki harga yang lumayan mahal.

 
Dagingnya yang lembut ditambah aroma khas membuat buahdurian selalu menjadi primadona.

Tapi tahukah kamu jika biji durian ternyata memiliki manfaat baik bagi kesehatan tubuh?

Menurut penelitian yang dipublikasikan dalam International Journal of Pharmacological and Pharmaceutical Sciences, biji durian mengandung nutrisi yang baik bagi kesehatan tubuh di antaranya:

1. Mengatasi masalah pencernaan

Biji durian mengandung serat yang baik untuk mengatasi masalah pencernaan dan sembelit.

Kandungan serat ini kabarnya akan bekerja dengan makanan probiotik yang berkontribusi dalam menjaga sistem pencernaan.

2. Bisa dijadikan sebagai sumber energi dan tenaga   

Selain mengandung serat, biji durian juga mengandung sari pati yang tinggi.

Halaman
123
Editor: Novita
Sumber: Tribunnews.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved