Rizky HK Siap Taklukan Sirkuit di MX GP
Pria yang berasal dari Wonosobo, Jawa Tengah ini mengatakan dirinya setiap hari melakukan latihan fisik maupun teknik menaklukan sirkuit.
Laporan Wartawan Pos Belitung, Krisyanidayati
POSBELITUNG.COM, BELITUNG - Rizky Hanif Kusparwanto atau yang dikenal dengan Risky HK salah satu crosser Indonesia yang mendapatkan kesempatan wild card bergabung dalam tim merah putih yang akan betanding di MXGP, pada 5 maret mendatang di Pangkalpinang.
Pria 22 tahun itu mengatakan dirinya sudah melakukan berbagai persiapan maksimal selama dua bulan terakhir. Tak hanya latihan mengenai teknik, dirinya juga menggenjot latihan fisik untuk menjaga stamina.
"Persiapan wild card di hari jum'at nanti lebih maksimal, dan memang persiapan untuk MX GP lebih berat dari balap-balap biasanya, kayak fisik stamina harus benar-benar maksimal, tapi dari latihan secara time, teknik saya sudah agak lumayan, siaplah untuk main maksimal" kata Rizky saat dihubungi Pos Belitung, selasa (28/2/2017).
Pria yang berasal dari Wonosobo, Jawa Tengah ini mengatakan dirinya setiap hari melakukan latihan fisik maupun teknik menaklukan sirkuit. Ia berharap latihan yang ia lakukan ini akan membuahkan permainan yang maksimal untuk mewakili Indonesia.
"Kadang-kadang kan ada orang yang awalnya pelan nanti akhirnya kenceng ada, ada juga awal kenceng akhirnya pelan. Nah ini bagaimana saya dengan waktu 30 menit ini bisa jaga stamina dan yang penting itu bisa tahan terus jangan kendor. Menahan ritme di 30 menit turun dan naiknya harus bener benar pas," kata Rizky.
Ia dan beberapa crosser lainnya yang tergabung dalam tim merah putih, sudah dikarantina beberapa waktu lalu, namun saat ini ia memilih latihan di rumah dibimbing oleh pelatihnya.
"Kemarin kita karantina cuma 3 hari, karena waktunya mepet, persiapan untuk MXGP ini sekitar dua bulan. Kita gak hanya ngandalin latihan itu aja, kita dirumah juga latihan," katanya.
Untuk menyesuaikan cuaca Pangkalpinang yang menurut Rizky lebih panas dengan tempat latihannya, ia sengaja memilih latihan di tepi pantai. Sehingga saat bertanding nanti, dirinya sudah bisa beradaptasi dengan cuaca di lokasi sirkuit.
"Setiap hari latihan terus mulai dari latihan fisik. Katanya cuaca di pangkalpinang panas, jadi perlu adaptasi cuaca juga karena kan saya latihannya ke arah gunung dieng udara disini dingin. Untuk adaptasi saya latihan ke yang panas kayak pinggir pantai jadi gak jauh beda pas tanding," ujarnya.
"Kalau naik motor itu biasanya satu hari jam 11 siang, nanti kita 35 menit, istrihat nanti lanjut 35 menit 2 lap lagi, walaupun cuaca agak jelek tetap latihan. Latihan fisik juga tetap lari dan fitnes juga," katanya.
Rizky mengatakan dirinya tak ingin menargetkan hal yang muluk-muluk, namun dirinya hanya ingin menampilkan permainan yang maksimal untuk tim merah putih.
"Kalau targetnya si mungkin sama orang" bule masih jauh. Saya gak terlalu menargetkan diri dulu, yang penting saya main maksimal dulu. Masalah hasil belakangan lah," katanya.
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/belitung/foto/bank/originals/crosser_20170228_204640.jpg)