Breaking News:

Tahu Air Beras? Ternyata Banyak Kegunaannya Bagi Tubuh

Didihkan empat gelas air, setelah mendidih tambahkan naasi dan biarkan mendidih dengan api kecil selama 20 menit.

Editor: Edy Yusmanto
Tahu Air Beras? Ternyata Banyak Kegunaannya Bagi Tubuh
net
Air beras

Cara menggunakan: Oleskan langsung air beras ke komedo dan jerawat dengan kapas, gunakan dua kali setiap hari.

4. Obat anti diare

Mineral dalam beras membuatnya menjadi pilihan yang baik untuk mengobati gejala diare.

Cara menggunakan: Tambahkan sedikit garam ke dalam segelas air beras dan minum dua kali sehari untuk meredakan diare.

5. Memulihkan energi

Minum air beras memberikan tubuh dengan 8 asam amino esensial yang membantu regenerasi otot dan juga mengandung sejumlah kecil karbohidrat, yang merupakan sumber energi untuk bermain olahraga.

Cara menggunakan: minum segelas air beras setengah jam sebelum olahraga.

6. Obat untuk eksim

Pati dalam beras dapat membantu mengobati eksim, juga dapat digunakan untuk meredakan gatal, iritasi dan kekeringan.

Cara menggunakan: Gosok air beras di area yang terkena eksim dua sampai tiga kali setiap hari.

7. Obat untuk sembelit

Minum satu atau dua gelas air beras sehari, akan merangsang gerakan usus untuk meredakan sembelit.

Cara menggunakan: Minum air beras langsung atau tambahkan ke dalam smoothies.

Sumber: Tribun Lampung
Berita Populer
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved