Kamis Puasa Asyura, Ini 5 Keutamaan Puasa Asyura dan Manfaat Puasa Bagi Tubuh

POSBELITUNG.CO - Selain bulan Ramadhan, Bulan Muharram menjadi salah satu bulan suci bagi umat Islam.

Puasa Asyura dapat dilaksanakan pada tanggal 10 Muharram 1440 Hijriyah atau pada Kamis, 20 September 2018.

Keistimewaan tanggal 1 Muharram adalah berkaitan dengan peristiwa hijrahnya Rasulullah SAW dari Mekah ke Madinah.

Rasulullah SAW menyebut bulan Muharram menjadi bulan yang istimewa untuk memperbanyak amalan ibadah, salah satunya dengan berpuasa.

Puasa Muharram ini juga memiliki keutamaan, yakni bisa menghapus semua dosa kecil 1 tahun, selain dosa besar dan Syirik kepada Allah.

Terlepas dari itu, puasa juga membawa 5 manfaat luar biasa berikut bagi tubuh seperti dikutip pos-kupang.com dari Intisari-Online.com:

6 Hari Lagi Puasa Ayyamul Bidh, Ini Jadwal dan Keutamaan Puasa Putih Tiga Hari di Pertengahan Bulan

Lafadz Niat Puasa Tasuah dan Asyura 9 dan 10 Muharram, Jangan Sampai Terlewat

Manfaat Puasa bagi Ibu Hamil dan Menyusui

(Intisari)
1. Menghilangkan racun di dalam tubuh

Ketika berpuasa, tubuh kita akan mengalami pembersihan secara alami.

Paling tidak, kita harus melakukan puasa satu kali dalam seminggu untuk mendapatkan hasil dari manfaat ini.

2. Menurunkan berat badan

Ketika puasa, proses pemecahan lemak akan meningkat, sehingga akan mengurangi simpanan lemak di dalam tubuh.

Namun, yang harus diperhatikan adalah kita harus mendapatkan asupan yang cukup jika sedang tidak puasa.