Kesehatan

Ampuh Meningkatkan Gairah Seks, Ini Manfaat Makan Ikan yang Tak Disangka-sangka

Manfaat makan ikan, selain untuk memenuhi kesehatan gizi sehari-hari, ternyata juga berguna untuk meningkatkan gairah seks alias libido bercinta

Ampuh Meningkatkan Gairah Seks, Ini Manfaat Makan Ikan yang Tak Disangka-sangka
Shutterstock
Ampuh Meningkatkan Gairah Seks, Ini Manfaat Makan Ikan yang Tak Disangka-sangka 

Arginine adalah kandungan asam amino yang digunakan tubuh untuk menghasilkan oksida nitrat.

Pada alat kelamin manusia, oksida nitrat digunakan untuk memperluas pembuluh darah.

Ikan yang mengandung arginin antara lain adalah ikan salmon, ikan cod dan ikan halibut.

Aliran darah yang tidak lancar bisa membatasi kemampuan pria untuk ereksi dan mengganggu kemampuan seorang wanita untuk terangsang.

2. Zinc

Kandungan zinc dalam tubuh banyak dikaitkan dengan kadar testosteron dalam darah.

Menurut sebuah artikel tahun 1997, yang dibuat oleh dokter Walter Eddy, kekurangan zinc dalam tubuh dapat mengganggu kelenjar seks dan menyebabkan jumlah sperma pria jadi sedikit.

Zinc juga bermanfaat untuk perkembangan seksual yang sehat bagi manusia.

Salah satu cara untuk mendapatkan zat zinc harian yaitu dengan makan ikan.

Disarankan bagi pria makan ikan yang mengandung zinc sebanyak 11 mg, dan wanita sebanyak 8 mg.

Halaman
1234
Editor: Evan
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved