Konsumsi Rumput Gandum Secara Rutin Ternyata Membantu Detoksifikasi
Selain mengonsumsi makanan bergizi dan olahraga yang teratur, cara lain menjaga tubuh tetap sehat yaitu dengan menambahkan rumput gandum.
POSBELITUNG.CO - Pernahkah Moms mendengar wheatgrass atau rumput gandum?
Mungkin tidak banyak yang mengetahui, jika rumput gandum ini memiliki segudang manfaat untuk kesehatan.
Selain mengonsumsi makanan bergizi dan olahraga yang teratur, salah satu cara lain menjaga tubuh tetap sehat yaitu dengan menambahkan rumput gandum ke dalam makanan sehari-hari Moms.
Rumput gandum mempunyai manfaat kesehatan dan terapeutik yang besar, sehingga dapat memberikan keajaiban bagi tubuh Moms.
Selain itu, rumput gandum juga bersifat sebagai antioksidan dan anti-inflamasi, yang bisa digunakan untuk membunuh bakteri yang menyebabkan infeksi.
Melansir thehealthsite, berikut beberapa alasan mengapa Moms harus memasukkan rumput gandum ke dalam daftar makanan secara rutin.
Membantu detoksifikasi
Jus rumput gandum dapat digunakan sebagai detoksifikasi secara alami. Ini akan melindungi hati dan membantu dalam pemurnian darah.
Tidak hanya itu, rumput gandum juga mengembalikan alkalinitas darah yang membuatnya efektif untuk pengobatan tukak lambung, kolitis ulseratif, diare dan sembelit.
Meningkatkan kekebalan tubuh
| Daging Kurban di Belitung Timur Dipastikan Semua Sehat dan Layak Konsumsi |
|
|---|
| Kebiasaan Mengisi Ulang Botol Plastik Bisa Berdampak Buruk Bagi Kesehatan |
|
|---|
| Mana yang Lebih Baik untuk Kesehatan, Makan Buah Sebelum atau Sesudah Makan |
|
|---|
| 5 Jenis Makanan yang Sebaiknya Dihindari Jika Punya Tipe Kulit Wajah Berminyak |
|
|---|
| Wanita Boleh Coba, Buah Kelapa Ampuh Mengusir Jamur di Kulit |
|
|---|
