Ternyata Ada Banyak Manfaat Mengenalkan Puasa Pada Anak Sejak Dini

Anak yang belum memasuki masa puber memang tidak diwajibkan untuk menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan ini.

Ternyata Ada Banyak Manfaat Mengenalkan Puasa Pada Anak Sejak Dini
KOMPAS/AGUS SUSANTO
Ilustrasi Ramadhan: Umat Islam menjalankan shalat di Masjid Istiqlal, Jakarta Pusat, Jumat (20/8/2010). Ramadhan dipergunakan sebaik-baiknya oleh umat Islam untuk mencari pahala, antara lain dengan membaca Al Quran, beriktikaf, dan shalat tarawih. 

Dengan berpuasa anak berlatih mengendalikan emosi, menahan keinginan, maupun memadamkan nafsunya.

Melalui ibadah puasa, pengendalian diri terjadi secara perlahan namun pasti. Pengendalian diri akan terus berkembang seiring kemampuan anak menjalankan ibadah puasa.

3. Kembangkan kecerdasan interpersonal

Kecerdasan interpersonal adalah kecerdasan memungkinkan seseorang memahami perasaan, suasana hati, keinginan, dan temperamen orang lain.

Bulan Ramadhan menjadi kesempatan bagi orangtua untuk mengajarkan anak berbela rasa dengan teman-temannya yang kurang beruntung.

Orangtua dapat mengajak anak ke panti asuhan, kawasan kumuh atau mengundang anak yatim untuk berbuka bersama.

Melalui kegiatan ini akan muncul rasa empati, rasa peduli, dan rasa asih kepada sesama.

4. Kembangkan kecerdasan intelektual

Menurut penelitian puasa meningkatkan hormon pertumbuhan yang mengatur proses metabolisme dan meningkatkan fungsi otak.

Puasa juga diyakini meningkatkan protein yang di produksi otak. Protein ini membantu peremajaan dan regenerasi sel induk otak. Protein ini juga dapat meningkatkan fungsi memori dan motor.

Halaman
123
Editor: fitriadi
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved