Amankah Langsung Santap Mi saat Berbuka Puasa? Ini Jenis Makanan yang Dianjurkan

Mie merupakan makanan yang cukup populer, karena mudah ditemukan serta proses pemasakannya yang terbilang cepat.

Amankah Langsung Santap Mi saat Berbuka Puasa? Ini Jenis Makanan yang Dianjurkan
Beer1024/Getty Images/iStockphoto
Ilustrasi makan mi. 

Karena toh, usai beberapa jam setelah berbuka puasa biasanya Anda juga akan makan malam dengan porsi dan variasi makanan yang lebih banyak.

Jadi, alih-alih makan mie saat buka puasa, sebaiknya cari alternatif lain yang lebih sehat. Utamakan untuk lebih dulu mencukupi kebutuhan nutrisi yang diperlukan tubuh setelah seharian tidak diberikan makanan dan minuman apa pun. (*)

Artikel ini telah tayang di Nationalgeographic.co.id berjudul Langsung Makan Mi Saat Berbuka Puasa, Amankah Bagi Tubuh Kita?

Editor: tidakada024
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved