Risiko Mandi di Waktu Sahur bagi Kesehatan

Saat sahur, kebanyakan anak-anak seperti kita berusaha menahan kantuk saat menyantap makanan.

Risiko Mandi di Waktu Sahur bagi Kesehatan
Ode
Ilustrasi mandi 

POSBELITUNG.CO - Saat sahur, kebanyakan anak-anak seperti kita berusaha menahan kantuk saat menyantap makanan.

Ini karena kita tidak terbiasa bangun di waktu yang lebih pagi dari biasanya, teman-teman.

Mungkin sebagian orang berpikiran kalau mandi saat sahur akan membuat tubu terasa segar dan jadi terbangun. Padahal, sebenarnya udara di waktu sahur masih cukup dingin, lo.

Lalu sebenarnya hal apa yang bisa terjadi kalau kita mandi di waktu sahur, ya?

Risiko Jika Mandi Saat Sahur

Sakit Kepala

Mandi saat sahur bisa menimbulkan berbagai risiko kesehatan, teman-teman, seperti sakit kepala.

Perubahan suhu dan hormon endorfin yang rendah di pagi hari menyebabkan seseorang mudah sakit kepala.

Saat tidur, hormon endorfin ikut berisitirahat. Sehingga ketika kita bangun tidur kemudian langsung melakukan aktivitas seperti mandi atau aktivitas fisik lainnya, reaksi sakit kepala mungkin saja terjadi.

Hal ini disebabkan karena pembuluh darah di otak menyempit dan mengurangi aliran darah ke otak yang bisa memicu sakit kepala.

Halaman
123
Editor: fitriadi
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved