Mudik Lebaran 2019

Tips Anti Mabuk saat Mudik Lebaran Naik Bus

Bus menjadi salah satu sarana transportasi umum yang banyak digunakan pemudik untuk pulang ke kampung halamannya.

Tips Anti Mabuk saat Mudik Lebaran Naik Bus
kompas.com
Ilustrasi warga memenuhi terminal untuk mudik lebaran 

POSBELITUNG.CO – Ada banyak cara yang dilakukan seseorang untuk bisa pulang kembali ke kampung halaman saat Idul Fitri. Selain menggunakan kendaraan pribadi, banyak pemudik yang menggunakan sarana transportasi umum.

Bus menjadi salah satu sarana transportasi umum yang banyak digunakan pemudik untuk pulang ke kampung halamannya.

Namun, salah satu kendala saat naik bus biasanya adalah mabuk darat.

Buat kamu yang sering mabuk saat naik bus, nih simak tipsnya.

Cara Menghemat Baterai Smartphone Agar Tak Cepat Ngedrop Saat Mudik

1. Tidur yang cukup

Cukup tidur tak hanya berlaku bari para pengemudi kendaraan. Kamu juga harus cukup tidur sebelum memulai perjalanan mudik. Hal itu salah satunya bermanfaat agar badanmu tetap segar saat perjalanan dimulai. Selain itu, cukup tidur juga bisa mengurangi mual dan pusing saat naik bus. Sebaliknya, kurang tidur bisa memicu pusing dan mual, bahkan saat tidak melakukan perjalanan sekalipun.

2. Wajib makan

Selain tidur cukup, bagi kamu yang sedang berpuasa hendaknya juga tidak melewatkan makan sahur. Hal itu penting karena makan sahur merupakan saat pengisian energi bagi mereka yang berpuasa agar tetap bugar sepanjang hari hingga berbuka.

Selain itu, hendaknya hindari sahur dengan makanan berlemak jika akan mudik dengan naik bus. Pemilihan menu sahur itu bermanfaat agar pencernaan tidak terlalu berat sehingga meminimalkan rasa mual.

Takut Macet, Lima Aplikasi ini Dapat Pantau Kemacetan dan Arus Mudik Lebaran

3. Pilih tempat duduk bagian tengah, hindari sekitar roda

Halaman
123
Editor: fitriadi
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved