10 Daftar Makanan Terbaik agar Anak Tumbuh Lebih Tinggi, Yuk Simak!

Jika Anda ingin anak-anak Anda tumbuh lebih tinggi, ada makanan tertentu yang perlu Anda tambahkan ke dalam menu makanan mereka.

10 Daftar Makanan Terbaik agar Anak  Tumbuh Lebih Tinggi, Yuk Simak!
blog.appystore.in
Ilustrasi anak ke sekolah. 

5. Ayam

Resep yang menyertakan ayam selalu dicintai oleh anak-anak.

Ini adalah daging yang sehat dan kaya protein.

6. Bayam

Ya, Popeye sudah melakukannya dengan benar dengan bayam dan itulah yang dapat Anda sampaikan kepada anak-anak Anda.

Bayam adalah sayuran super yang tidak hanya akan memberi anak Anda kekuatan yang mereka butuhkan, tetapi juga akan memberi mereka zat besi dan kalsium.

Kedua nutrisi ini sangat penting untuk memastikan anak-anak Anda tumbuh tinggi.

7. Wortel

Wortel kaya akan vitamin A yang membantu dalam sintesis protein dalam tubuh.

Wortel mentah memiliki kandungan vitamin ini yang paling tinggi, jadi tambahkanlah pada salad atau mintalah anak Anda minum jus wortel segar setiap hari.

Halaman
1234
Editor: kamri
Sumber: TribunWow.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved