Tips Mengatasi Anak yang Susah Makan, Jadikan Waktu Makan Menyenangkan

Tawarkan anak Anda makanan yang berbeda dan minta mereka memilih makanan mana yang ingin mereka makan.

Tips Mengatasi Anak yang Susah Makan, Jadikan Waktu Makan Menyenangkan
parenting.firstcry.com
ilustrasi anak susah makan 

Menolak makanan bisa menjadi cara bagi anak Anda untuk menegaskan kemandirian mereka.

Penyedia layanan kesehatan mengatakan bahwa kebanyakan anak akan makan apa yang mereka butuhkan.

5. Hindari gangguan

Jangan memberi makan anak Anda saat mereka sedang menonto televisi.

Gangguan lain seperti mainan atau buku juga tidak boleh dibawa ke meja saat makan.

Cobalah beberapa hal untuk membuat makan menjadi lebih menyenangkan seperti:

  • Persiapkan anak Anda untuk waktu makan. Biarkan mereka tahu 10 atau 15 menit sebelum Anda menyajikan makanan.
  • Dorong anak Anda untuk membantu menyiapkan makanan. Mereka bisa mencuci sayuran atau mengaduk bahan.
  • Sajikan minuman hanya setelah hidangan utama sehingga anak Anda kenyang duluan karena terlalu banyak minum.
  • Berikan nama yang asyik pada makanan yang tidak disukai anak Anda (seperti "brokoli yummy").
  • Jangan pernah menggunakan makanan sebagai hadiah atau hukuman.

(TribunWow.com)

Artikel ini telah tayang di TribunWow.com dengan judul 5 Cara Mengatasi Anak yang Susah Makan, Jadikan Waktu Makan Menyenangkan

Editor: kamri
Sumber: TribunWow.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved