Meski Rasanya Pahit, 3 Jenis Makanan Ini Justru Menyehatkan Tubuh

Makanan yang pahit dihindari banyak orang karena dianggap sebagai makanan yang tidak enak.

Meski Rasanya Pahit, 3 Jenis Makanan Ini Justru Menyehatkan Tubuh
pixabay.com/VitaminaMov
Pare berkhasiat untuk detoksifikasi kulit dan darah, kunci dari kulit yang sehat dan bebas masalah. 

POSBELITUNG.CO - Setiap makanan memiliki rasanya masing-masing. Ada yang rasanya manis, asin, asam, pahit, dan gurih.

Biasanya, orang-orang lebih menyukai makanan yang manis dan gurih karena dianggap enak.

Sedangkan makanan yang pahit dihindari banyak orang karena dianggap sebagai makanan yang tidak enak. 

Namun, tahukah anda? Ada beberapa makanan yang rasanya pahit tapi ternyata menyehatkan tubuh kita.

Misalnya saja meningkatkan kesehatan mata, kulit, sistem pencernaan, dan juga mencegah berbagai macam penyakit.

Yap, beberapa makanan pahit itu mengandung banyak nutrisi yang diperlukan tubuh. Berikut ini jenisnya.

1. Pare

Pare memang terkenal sebagai makanan dengan rasa yang sangat pahit.

Ternyata pare mengandung nutrisi yang baik untuk tubuh, misalnya vitamin A, vitamin C, dan kalium. 

Mengonsumsi pare bisa meningkatkan kesehatan mata dan kulit.

Halaman
123
Editor: Novita
Sumber: Kidnesia
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved