Dampak Buruk Sering Konsumsi Minuman Manis Bisa Tingkatkan Risiko Sakit Jantung hingga Kanker

Rasanya pasti sangat menyegarkan jika kita meminum minuman manis yang dingin setelah beraktivitas.Namun kebiasaan ini rupanya bisa berdampak buruk

Dampak Buruk Sering Konsumsi Minuman Manis Bisa Tingkatkan Risiko Sakit Jantung hingga Kanker
Kolase Sajian Sedap
Ilustrasi Minuman manis 

POSBELITUNG.CO – Rasanya pasti sangat menyegarkan jika kita meminum minuman manis yang dingin setelah beraktivitas.

Namun kebiasaan ini rupanya bisa berdampak buruk pada kesehatan.

Para ahli telah lama mengklaim jika mengonsumsi makanan dan minumanyang tinggi gula sangat berbahaya bagi kesehatan.

Riset terbaru juga membuktikan, bahwa sering mengonsumsi minuman manis dapat meningkatkan risiko kematian dini akibat penyakit kardiovaskular.

Mereka yang mengonsumsi minuman manis sebanyak dua kaleng atau lebih, 31 persen berisiko lebih tinggi untuk mengalami kematian dini akibat penyakit jantung.

Demikian kesimpulan penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Circulation.

Tak hanya itu, setiap porsi tambahan juga dikaitkan dengan peningkatan 10 persen risiko penyakit yang sama.

Riset yang dipimpin peneliti dari Harvard T.H. Chan School of Public Health juga menemukan, sering mengonsumsi minuman manis dapat meningkatkan kematian akibat kanker, hingga sebesar 18 persen.

"Hasil kami memberikan dukungan lebih lanjut untuk membatasi asupan minuman manis dan menggantinya dengan minuman lain, terutama air putih."

"Ini demi meningkatkan kesehatan dan umur panjang secara keseluruhan," kata salah satu peneliti Vasanti Malik.

Halaman
1234
Editor: fitriadi
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved