Apel Ternyata Mengandung 100 Juta Bakteri, Berbahayakah bagi Kesehatan?

Siapa orang yang tak tergoda olehnya? Rasanya yang manis dengan sedikit asam menjadikan buah apel terasa segar saat dikonsumsi.

Apel Ternyata Mengandung 100 Juta Bakteri, Berbahayakah bagi Kesehatan?
Capri23auto Pixabay
Satu Buah Apel Ternyata Mengandung 100 Juta Bakteri, Baik atau Buruk Bagi Kesehatan? 

POSBELITUNG.CO - Siapa orang yang tak tergoda olehnya?

Rasanya yang manis dengan sedikit asam menjadikan buah apel terasa segar saat dikonsumsi

Selain itu, apel juga sering dijadikan cemilan sehat bagi orang yang tengah menjalani program diet.

Namun siapa sangka buah yang banyak digemari oleh orang-orang ini ternyata menyimpan rahasia.

Dilansir dari Indian Express Kamis (25/07/2019) selain mengandung serat dan vitamin, apel ternyata juga membawa sekitar 100 juta bakteri.

Apakah mikroba tersebut baik atau justru buruk bagi kesehatan?

Menurut sebuah penelitian hal tersebut tergantung dari bagaimana buah tersebut ditanam.

Penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Frontiers in Microbiology, menunjukkan bahwa apel organik mengandung komunitas bakteri yang lebih beragam dan seimbang.

Hal itu membuatnya menjadi lebih sehat dan lebih enak daripada apelkonvensional (biasa), serta lebih baik bagi lingkungan.

Profesor Gabriele Berg mengungkapkan bahwa mikroba yang terdapat dalam buah dan sayur mentah merupakan sumber mikroba yang penting bagi usus.

Halaman
12
Editor: fitriadi
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved