Jangan Buru-buru Dibuang, Begini Cara Benar Menyimpan Nasi Sisa Kemarin agar Tidak Jadi Racun!

Banyak orang yang bingung harus melakukan apa jika nasi di rumahnya tidak habis.

Jangan Buru-buru Dibuang, Begini Cara Benar Menyimpan Nasi Sisa Kemarin agar Tidak Jadi Racun!
SRIPOKU.COM/HERWIS
Ilustrasi nasi 

Keuntungan lain menyimpan nasi di dalam freezer adalah nasi akan jadi lebih pera.

Nasi jenis ini akan jauh lebih enak untuk dijadikan nasi goreng karena lebih kering.

Selain nasi goreng, nasi sisa juga bisa dijadikan bubur ayam.

Tahukah anda kalau kadar glukosa atau gula pada nasi sisa lebih rendah daripada nasi baru matang?

Dilansir Kompas.com, nasi yang baru matang mengandung pati yang akan diubah jadi gula oleh tubuh.

Nah, jika tidak langsung dibakar, maka gula akan tersimpan sebagai lemak.

Sementara itu, jika nasi didiamkan semalaman, pati akan diubah jadi pati resistan yang tidak bisa dicerna oleh tubuh.

Hal ini akan membuat kalori dalam tubuh tidak bertambah.

Dengan begini, nasi sisa atau nasi dingin lebih dianjurkan bagi mereka yang memiliki masalah diabetes. 

Proses ini juga berlaku bagi pasta, lo!

Halaman
1234
Penulis: tidakada011
Editor: fitriadi
Sumber: Sajian Sedap
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved