Manfaat Kulit Pisang, Kentang, Jeruk, Labu dan Bawang Putih untuk Kesehatan
Memang ada kulit buah yang bisa langsung kita konsumsi bersama daging buah, tapi ada juga kulit buah yang jarang dimakan.
POSBELITUNG.CO - Jika di rumah anda makan buah atau umbi-umbian, pasti kulitnya dibuang.
Memang ada kulit buah yang bisa langsung kita konsumsi bersama daging buah, tapi ada juga kulit buah yang jarang dimakan.
Sebenarnya, selain dibuang, kulit beberapa jenis buah dan umbi bisa dimanfaatkan, lo!
Berikut ini buah dan umbi yang kulitnya bisa dimanfaatkan.
1. Kulit Jeruk
Kulit buah jeruk yang beraroma segar rupanya bermanfaat untuk kesehatan.
Bubuk kulit jeruk banyak digunakan dalam pengobatan rumah untuk kulit.
Kemudian, kulit jeruk juga bisa membantu orang dengan masalah kolesterol.
Menurut Royal Society of Medicine, kulit jeruk memiliki super flavonoid yang secara efektif mengurangi kadar kolesterol jahat (LDL) dalam tubuh.
Kulit jeruk bisa dicampurkan dalam minuman atau jus buah, atau ditambahkan dalam makanan.
Buah
umbi
Jeruk
Kentang
Pisang
Bawang Putih
labu
Kanker
Kolesterol
ultra violet
Katarak
Kecantikan
kesehatan
| Akibat Sering Main Ponsel Hingga Larut Malam, Orang-orang Ini Sakit Glukoma dan Kena Gangguan Jiwa |
|
|---|
| Dituding Kecantikannya Sekarang Hasil Oplas dan Suntik Putih, Nagita Slavina Tertawa |
|
|---|
| Sayuran yang Direbus Tidak Selalu Jadi Makanan Sehat Dibandingkan Ditumis, Begini Penjelasannya |
|
|---|
| Mengenal Manfaat Jambu Kristal, Buah yang Jadi Populer dan Banyak Dicari |
|
|---|
| Mengenal Manfaat Jambu Kristal, Buah yang Jadi Populer dan Banyak Dicari |
|
|---|
