Ternyata Infused Water Berkhasiat untuk Diet Sehat, Ini Bahan Campuran yang Digunakan

Bila menggunakan air dingin, Anda bisa mencampurkan dan meninggalkan dalam lemari es selama 1-12 jam.

Ternyata Infused Water Berkhasiat untuk Diet Sehat, Ini Bahan Campuran yang Digunakan
(Kahfi Dirga Cahya)
Sandiaga Uno saat minum infused water 

POSBELITUNG.CO-- Saat ini Infused water sudah semakin populer. Air yang diberi potongan buah atau sayuran ini disebut juga air detoks karena memiliki manfaat untuk hilangkan racun.

Selain itu, infused water juga bermanfaat sebagai menu diet yang baik.

Dikutip TribunWow.com dari healthline.com, Kamis (26/9/2019), infused water merupakan air yang mendapat campuran dari beberapa bahan lain.

Infused water atau air detoks adalah air yang diresapi dengan rasa buah-buahan segar, sayur atau rempah-rempah.

Anda dapat membuat air detoks atau infused water dengan mudah di rumah.

Untuk membuatnya, Anda hanya perlu menyiapkan botol dan sayuran atau buah yang disukai.

Anda bisa juga menambahkan rempah-rempah untuk campuran.

Setelah menentukan bahan yang akan dicampurkan, potong bahan-bahan tersebut dalam ukuran kecil.

Air yang digunakan bisa air dingin atau air panas tergantung selera.

Bila menggunakan air dingin, Anda bisa mencampurkan dan meninggalkan dalam lemari es selama 1-12 jam.

Halaman
12
Penulis: tidakada007
Editor: nurhayati
Sumber: TribunWow.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved