Tak Banyak yang Tahu, Ini Tips Mudah Hilangkan Kolesterol Jahat dalam Tubuh, Lakukan 4 Langkah Ini

Tak Banyak yang Tahu, Ini Tips Mudah Hilangkan Kolesterol Jahat dalam Tubuh, Lakukan 4 Langkah Ini

klikdokter
ilustrasi kolesterol 

Alpukat bisa menjadi alat diet yang sehat untuk melawan kolestrol jahat yang bisa menyebabkan kegendutan.

Supaya lebih bervariasi alpukat bisa dimakan bersamaan dalam salad atau sandwich.

4. Minum obat penurun kolesterol

Ini adalah alternatif terakhir bila kolesterol jahat tak juga turun meski sudah mengubah pola hidup.

Obat penurun kolesterol memang bisa menurunkan lemak jahat lebih cepat sampai 50% dibandingkan cara lain.

Namun sama seperti obat-obatan lainnya, obat kolesterol tinggi ini juga dapat menyebabkan efek samping.

Efek samping paling umum dari penggunaan obat penurun kolesterol ini adalah pusing, masalah pencernaan, nyeri otot dan sendi, diabetes mellitus tipe 2, sampai kerusakan otot dan hati.

Sebaiknya berkonsultasi ke dokter terlebih dahulu sebelum mengonsumsinya.

Artikel ini telah tayang di health.grid.id dengan judul 4 Cara Hilangkan Kolesterol Jahat di Dalam Tubuh

(*)

Artikel ini telah tayang di tribunnewsbogor.com dengan judul Tips Mudah Hilangkan Kolesterol Jahat dalam Tubuh, Lakukan 4 Langkah Ini

Editor: asmadi
Sumber: Tribun Bogor
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved