Ini 9 Cara untuk Mengatasi Kecemasan Selama Wabah Virus Corona, dari Mandi Santai Hingga Baca Buku

Ini 9 Cara untuk Mengatasi Kecemasan Selama Wabah Virus Corona, dari Mandi Santai Hingga Baca Buku

Ini 9 Cara untuk Mengatasi Kecemasan Selama Wabah Virus Corona, dari Mandi Santai Hingga Baca Buku
BLODSKY
Cara untuk Mengatasi Kecemasan Selama Wabah Coronavirus. 

Ini 9 Cara untuk Mengatasi Kecemasan Selama Wabah Virus Corona, dari Mandi Santai Hingga Baca Buku

POSBELITUNG.CO -- Sejak mewabahnya virus corona menyebabkan banyak orang bekerja, belajar dan beribadah di rumah.

Selain itu banyak tempat umum seperti mal dan tempat wisata yang ditutup.

Banyak orang jadi cemas, takut dan sedih karena adanya virus corona atau covid-19 ini.

Akibat dari merasa cemas dan takut membuat seseorang jadi sulit berkonsentrasi.

Beberapa orang bahkan mengalami sakit perut atau peningkatan detak jantung akibat rasa cemas dan takut.

Karantina karena coronavirus memiliki dampak negatif pada kesehatan mental, menurut sebuah penelitian.

Penampilan Via Vallen di Pesta Ulang Tahun Betrand Peto Putra Onsu ke-15, Sederhana Tapi Cantik

Orang yang telah dikarantina memiliki prevalensi gejala psikologis yang tinggi, seperti depresi, gangguan emosional, suasana hati yang rendah, mudah marah, stres, insomnia, dan gejala stres pasca-trauma.

Coronavirus dapat menyebabkan orang stres dan lebih khawatir.

Dikutip Tribunnews.com dari laman Blodsky, berikut beberapa cara untuk mengatasi kecemasan selama wabah coronavirus.

Halaman
1234
Editor: asmadi
Sumber: Tribunnews.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved