Ini Tips yang Dapat Dilakukan Agar Kerja Tetap Optimal saat Harus Tetap Bekerja selama Bulan Puasa

Meskipun kita mungkin menghadapi lebih banyak tantangan selama bulan Ramadan, namun motivasi tersebut akan membantu kita melalui hari.

TribunWow.com/Rusintha Mahayu
Ilustrasi Puasa 

Harus Tetap Bekerja selama Bulan Puasa, Berikut Tips yang Dapat Dilakukan Agar Kerja Tetap Optimal

POSBELITUNG.CO -- Bekerja ketika berpuasa di bulan Ramadan dapat menimbulkan tantangan tersendiri.

Pada saat inilah kita cenderung mengeluh atau merasa tidak memiliki energi.

Untuk dapat tetap berpuasa dan bekerja dengan baik, berikut sejumlah tips yang dikutip TribunWow.com dari British Council, Senin (13/4/2020).

1. Motivasi Diri

Dengan memotivasi diri dan mengumpulkan niat, kita akan dapat bekerja dengan semangat dan penuh energi.

Nagita Akui Ternyata Pernah Bosan Menjalani Hubungan dengan Raffi Ahmad, Gigi: Terima Aja

Meskipun kita mungkin menghadapi lebih banyak tantangan selama bulan Ramadan, namun motivasi tersebut akan membantu kita melalui hari.

Karena dalam puasa juga harus melakukan menahan diri dari kelaparan dan emosi dan pikiran negatif, sehingga apabila tidak terkumpul niat dan motivasi, puasa akan lebih menjadi beban bukan ibadah.

2. Makanlah Secukupnya

Ingat, saat anda mengisi ulang energi Anda selama sahur dan berbuka puasa, anda tidak perlu makan berlebihan.

Halaman
123
Penulis: tidakada007
Editor: asmadi
Sumber: TribunWow.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved