Tak Banyak yang Tahu, 3 Manfaat Jus Tomat untuk Kesehatan Tubuh Manusia, Ampuh Lawan Sembelit Juga
Jus tomat adalah minuman populer yang mengandung beragam vitamin, mineral, dan antioksidan.
lihat foto
POSBELITUNG.CO -- Anda tentunya tahu bila Tomat merupakan makanan yang tergolong buah-buahan sekaligus sayuran yang menyegarkan.
Selain menjadi penyedap masakan, tomat juga memiliki rasa segar apabila diolah menjadi jus.
Ya, Jus tomat adalah minuman populer yang mengandung beragam vitamin, mineral, dan antioksidan.
Tak hanya itu, jus tomat juga kaya akan likopen dan antioksidan kuat yang memberi manfaat kesehatan pada tubuh manusia.
Buah ini sangat direkomendasikan dalam daftar rencana penurunan berat badan atau diet.
• Terbaru, WhatsApp Bakal Tambah Jumlah Peserta di Grup Video Call, Bisa Lebih dari 4 Orang
Kandungan diuretik pada jus tomat memang sangat baik untuk membantu membakar lemak-lemak jahat.
Melansir dari steptohealth.com, berikut ini adalah beberapa manfaat yang terkandung dalam jus tomat.
Simak baik-baik ya!
1. Konsentrasi antioksidan yang tinggi
Likopen yang terkandung dalam buah tomat berfungsi melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan radikal bebas.
Oleh sebab itu dapat mengurangi proses oksidatif dalam sel tubuh manusia.
• Inilah yang Dilakukan Sarah Azhari Selama Lockdown di AS, Padahal Kasus Corona di Sana Cukup Tinggi
2. Senjata melawan sembelit
Jangan anggap enteng penyakit ini, karena bisa menyebabkan masalah kesehatan yang serius.
Sebaiknya kalian minum jus tomat untuk sarapan karena ini adalah cara yang paling ampuh melawan sembelit.
Ini terbukti karena buah tomat kaya akan serat yang bertindak sebagai pencahar ringan.
