Tips Sehat

Air Rendaman Kismis Bisa Turunkan Kolesterol! Begini Cara Gampang Membuatnya

Apakah anda sering jadikan kismis cemilan? Warnanya cokelat gelap dan memiliki rasa sedikit asam dan manis di lidah yang begitu khas.

Sehat Alami
Ilustrasi Kismis untuk kesehatan tubuh 

Enggak Banyak yang Tahu, Air Rendaman Kismis Bisa Turunkan Kolesterol! Begini Cara Gampang Membuatnya

POSBELITUNG.CO - Apakah anda sering jadikan kismis cemilan?

Warnanya cokelat gelap dan memiliki rasa sedikit asam dan manis di lidah yang begitu khas.

Biasanya anda bisa menemukan bahan makanan berbentuk bulat yang satu ini di berbagai macam kue kering.

Tak hanya kue kering saja, biasanya bahan makanan ini bisa anda temukan di atas kue tart untuk menghiasinya.

Mendapatkannya pun mudah, anda cukup datang ke toko kue saja.

Sebuah penelitian dilakukan oleh beberapa peneliti yang menemukan segala manfaat jika kita minum air rendaman kismis.

Tak heran, sebab banyak dokter gizi yang merekomendasikan kismis sebagai bahan makanan utama untuk memperbaiki gizi pasiennya.

Ada manfaat yang lebih diberikan oleh kismis jika kita merendamnya di dalam air selama semalaman lo!

Air akan melarutkan semua mineral dan nutrisi dalam kismis dan kulitnya, sehingga akan bekerja secara optimal ketika air sudah masuk ke dalam tubuh.

Halaman
1234
Editor: khamelia
Sumber: Sajian Sedap
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved