Breaking News:

Perlu Tahu, Kandungan Nutrisi Dada Ayam dan Paha Ayam Itu Berbeda, Kamu Lebih Suka yang Mana?

Kamu lebih suka makan bagian dada atau bagian paha ayam? Kedua bagian daging ini memiliki tekstur dan rasa yang berbeda.

Editor: Novita
Sajian Sedap
Sajian Opor Ayam Bumbu Jinten menu khas Lebaran. 

POSBELITUNG.CO - Tahukah kamu? Ternyata kandungan nutrisi di bagian dada dan bagian paha ayam itu berbeda, lo. 

Kamu lebih suka makan bagian dada atau bagian paha ayam? 

Kedua bagian daging ini memiliki tekstur dan rasa yang berbeda.

Karena itu, setiap orang memiliki selera yang berbeda perihal bagian ayam yang paling disukai.

Apa saja perbedaannya? 

Protein

Dalam sehari, perempuan membutuhkan 46 gram protein, sedangkan laki-laki membutuhkan 56 gram protein.

Dada ayam mengandung protein yang sedikit lebih banyak daripada bagian paha ayam.

Dada  ayam mengandung protein sekitar 25 gram, sedangkan paha ayam mengandung protein 21 gram.

Protein ini merupakan zat yang sangat penting untuk fungsi kekebalan tubuh, pertumbuhan sel, dan juga untuk membangun masa otot.

Halaman
123
Sumber: Kidnesia
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved