Breaking News:

Begini Asall Mula Kebiasaan Makan 3 Kali Sehari, Dulu Makan Sekali Sehari Dipercaya Lebih Sehat

Ini juga disesuaikan dengan kebutuhan energi dan aktivitas tubuh kita setelah makan.

Tribun Jabar/Putri Puspita
Ilustrasi makan 

POSBELITUNG.CO - Sebagian orang selalu makan pada waktu pagi, siang, dan malam hari, yaitu sarapan, makan siang, dan makan malam.

Menu makan untuk sarapan, makan siang, dan makan malam pun biasanya berbeda-beda.

Ini juga disesuaikan dengan kebutuhan energi dan aktivitas tubuh kita setelah makan.

Tahukah kamu? Budaya makan tiga kali sehari ini dulunya tidak ada, lo.

Awal Mula Sarapan

Menurut sejarawan makanan, Caronline Yeldham, sarapan seperti di masa sekarang belum ada di zaman dahulu.

Di zaman Romawi, misalnya, orang-orang percaya kalau makan satu kali sehari lebih sehat.

Sehingga orang di zaman Romawi hanya makan satu kali dalam satu hari.

Orang Romawi sangat memperhatikan pencernaan.

Bahkan makan lebih dari satu kali dalam sehari dianggap sebagai bentuk kerakusan.

Halaman
1234
Editor: Novita
Sumber: Kidnesia
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved