Breaking News:

Berita Belitung

Gowes Bareng Belitung Folding Bike, Pernah Tempuh Jarak Ratusan Kilometer

Komunitas ini sudah memiliki 98 anggota hingga pernah gowes bareng Tanjungpandan-Gantung-Manggar-Burung Mandi atau menempuh jarak sekitar 103 km

posbelitung.co/Adelina Nurmalitasari
Belitung Folding Bike saat ngumpul bareng di Jingga Cafe, Jalan Diponegoro, Tanjungpandan, Rabu (29/7/2020) 

Ketika bersepeda agar bisa menempuh jarak jauh, konsistensi latihan jadi hal utama. Perlahan jarak yang ditempuh harus semakin ditambah, sembari menambah kecepatan. Begitulah trik agar fisik kuat menempuh jarak puluhan hingga ratusan kilometer.

Disambung, tim public relations (PR) Hery ada juga nih tips bagi pesepada baru. Dalam mengendarai kendaraan roda dua ini, pastikan menggunakan peralatan keselamatan seperti helm. Juga memeriksa sepeda agar dalam kondisi baik dan siap dikendarai.

Dalam berkendara, juga pastikan menggunakan satu jalur memanjang agar tak mengganggu pengguna jalan lain. Juga saat berkendara malam menyalakan lampu sehingga bisa dilihat pengendara lain. Rambu-rambu lalu lintas harus turut diperhatikan agar berkendara tetap aman.

Pertama Ikut Gowes

Pertama kali ikut gowes bareng BFB, Bobi menyebut melalui komunitas tersebut ia bisa menambah teman dan pengalaman. Pria asal Bangka ini mengatakan, gowes bareng memang lebih seru daripada hanya sendiri.

"Diajak gabung, bisa terima dengan baik," ujarnya.

Sementara itu Ketua BFB Risma Noviandy mengatakan bersepeda secara periodik memiliki beragam manfaat. Seperti kondisi badan lebih fit sehingga jarang sakit hingga baik bagi kesehatan jantung.

"Porsi makan juga naik tapi bentuk tubuh tetap baik," tuturnya.

(posbelitung.co/Adelina Nurmalitasari)

Penulis: Adelina Nurmalitasari
Editor: Ardhina Trisila Sakti
Sumber: Pos Belitung
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved