Breaking News:

Jenis Minuman yang Bisa Menjaga Pencernaan agar Tetap Sehat, Apa Saja?

Karena sistem pencernaan yang lemah, makanan tidak dapat dicerna dengan baik dan berdampak negatif pada sistem kekebalan tubuh.

Boldsky.com
Ilustrasi minum air putih. Berikut beberapa jenis minuman yang bisa menjaga pencernaan agar tetap sehat termasuk air putih. 

Beberapa Jenis Minuman yang Bisa Menjaga Pencernaan agar Tetap Sehat, Apa Saja?

POSBELITUNG.CO - Pencernaan yang buruk adalah masalah umum dan banyak orang menghadapi masalah yang sama.

Masalah tersebut umumnya terjadi karena konsumsi junk food yang berlebihan, tidak makan pada waktu yang tepat, serta konsumsi alkohol.

Alasan yang sama juga menyebabkan masalah yang berhubungan dengan perut seperti sembelit dan kembung serta juga melemahkan sistem pencernaan.

Karena sistem pencernaan yang lemah, makanan tidak dapat dicerna dengan baik dan berdampak negatif pada sistem kekebalan tubuh.

Untuk menghindari masalah ini dan untuk memperkuat pencernaan, Anda perlu mengonsumsi minuman sehat.

Minuman ini mengandung cukup banyak serat, yang menjaga sistem pencernaan Anda tetap sehat.

Berikut beberapa jenis minuman yang bisa menjaga pencernaan agar tetap sehat, dikutip TribunWow.com dari Lifealth.com.

Air putih/mineral

Air putih menjaga kesehatan pencernaan Anda.

Halaman
123
Penulis: tidakada007
Editor: khamelia
Sumber: TribunWow.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved