Breaking News:

6 Manfaat Semangka bagi Kesehatan, Mencegah Risiko Kanker hingga Menurunkan Tekanan Darah

Minum air putih adalah cara penting untuk menjaga tubuh Anda tetap terhidrasi.

Healthline
Semangka - 6 Manfaat Semangka bagi Kesehatan, Mencegah Risiko Kanker hingga Menurunkan Tekanan Darah 

6 Manfaat Semangka bagi Kesehatan, Mencegah Risiko Kanker hingga Menurunkan Tekanan Darah

POSBELITUNG.CO - Semangka menjadi satu di antara buah yang memiliki beragam manfaat kesehatan bagi tubuh.

Dikutip TribunWow.com dari Healthline.com, semangka sangat menyegarkan ketika dimakan karena mengandung air, dan sedikit kalori.

Berikut daftar manfaat kesehatan dari buah semangka.

1. Membuat tetap terhidrasi

Minum air putih adalah cara penting untuk menjaga tubuh Anda tetap terhidrasi.

Namun, mengonsumsi makanan yang memiliki kandungan air tinggi juga bisa membantu.

Menariknya, semangka mengandung 92 persen air.

2. Mencegah risiko kanker

Buah semangka mengandung likopen yang dapat mencegah risiko kanker.

Halaman
123
Penulis: tidakada007
Editor: didit
Sumber: TribunWow.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved