Breaking News:

7 Manfaat Melon bagi Kesehatan, Menurunkan Tekanan Darah hingga Melancarkan Pencernaan

Melon adalah buah yang rendah natrium dan kaya kalium sehingga melon dapat membantu Anda menjaga tingkat tekanan darah.

viewout.ru
Ilustrasi melon 

7 Manfaat Melon bagi Kesehatan, Menurunkan Tekanan Darah hingga Melancarkan Pencernaan

POSBELITUNG.CO - Melon menjadi satu di antara buah yang populer di dunia.

Selain manis, buah melon memiliki beragam manfaat bagi kesehatan.

Dikutip TribunWow.com dari Healthline.com, terdapat 7 manfaat dari buah melon.

Berikut daftarnya:

1. Menurunkan tekanan darah

Melon adalah buah yang rendah natrium dan kaya kalium sehingga melon dapat membantu Anda menjaga tingkat tekanan darah.

2. Bagus untuk kesehatan tulang

Melon mengandung beberapa nutrisi yang penting untuk memperbaiki dan memelihara tulang yang kuat, termasuk folat, vitamin K, dan magnesium.

3. Mengontrol gula darah

Halaman
12
Penulis: tidakada007
Editor: M Ismunadi
Sumber: TribunWow.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved