Breaking News:

5 Kebiasaan Buruk Picu Serangan Migrain yang Bikin Kepala Sangat Sakit

Serangan migrain dapat dipicu oleh kejadian, makanan, atau perubahan tertentu di tubuh Anda.

http://www.ocp.ae
Ilustrasi sakit kepala akibat migrain 

5 Kebiasaan Buruk Ini Bisa Picu Serangan Migrain yang Bikin Kepala Sangat Sakit

POSBELITUNG.CO - Migrain adalah sakit kepala yang berulang, berdenyut, dan intens yang biasanya memengaruhi satu sisi kepala, meskipun bisa memengaruhi keduanya.

Serangan migrain dapat dipicu oleh kejadian, makanan, atau perubahan tertentu di tubuh Anda.

Peristiwa ini dikenal sebagai pemicu. Meskipun pemicu tidak benar-benar menyebabkan migrain, pemicu tersebut dapat membuat Anda lebih rentan terhadap serangan migrain

Dalam sebuah penelitian terhadap 200 pasien migrain, lebih dari 90% pasien mengidentifikasi setidaknya satu pemicu yang terkait dengan migrain mereka, yang paling umum adalah stres fisik atau emosional (77%), menstruasi (72%), paparan cahaya yang terang atau berkedip-kedip ( 65%) dan berbagai bau (61%).

Mengetahui kebiasaan berisiko ini bisa sangat berguna untuk diperhitungkan dalam kehidupan sehari-hari Anda untuk menghindari serangan migrain.

Melansir dari Steptohealth.com, Jumat (11/9/2020),  lima kebiasaan ini ternyata dapat memicu serangan migrain.

1. Minum alkohol bisa memicu serangan migrain

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam 'European Journal of Neurology' menunjukkan bahwa alkohol adalah pemicu migrainkarena memengaruhi sekitar sepertiga dari mereka yang rentan terhadap migrain.

Mereka juga mencatat bahwa jumlah alkohol yang diminum menyebabkan sakit kepala bervariasi dari setiap orang.

Halaman
123
Penulis: tidakada007
Editor: rusmiadi
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved