Breaking News:

Baik Untuk Kesehatan Bila Berjalan dengan Bertelanjang Kaki, Menghilangkan Pikiran Negatif

Meskipun kita tidak memiliki taman, itu cara yang fantastis untuk berjalan-jalan di sekitar rumah.

brightside.me
Manfaat berjalan tanpa alas kaki. 

Baik Untuk Kesehatan, Ini 6 Manfaat Berjalan dengan Bertelanjang Kaki, Menghilangkan Pikiran Negatif

POSBELITUNG.CO - Melepas alas kaki ternyata punya banyak manfaat kesehatan tubuh.

Sebuah artikel yang diterbitkan di Science Direct menjelaskan manfaat grounding, yang juga dikenal sebagai pembumian.

Tren ini mendorong kita untuk membuat sambungan dengan tanah atau permukaan alami melalui kaki kita sehingga organ tubuh kita menyerap energi magnetnya.

Meskipun kita tidak memiliki taman, itu cara yang fantastis untuk berjalan-jalan di sekitar rumah.

Melansir dari Bright Side berikut ini alasan mengapa Anda harus lebih sering bertelanjang kaki.

1. Dapat menyembuhkan emosi negatif.

Berjalan bebas tanpa sepatu mengurangi stres dan, pada saat yang sama, memberi dorongan pada beberapa sistem tubuh kita seperti pernapasan, oksigenasi darah, dan denyut nadi.

Tindakan sederhana ini juga membawa kita kembali ke masa kanak-kanak, yang diterjemahkan menjadi perasaan positif.

2. Memperbarui kulit.

Halaman
123
Penulis: tidakada007
Editor: rusmiadi
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved