Bawang Putih hingga Madu, Ini Sederet Obat Pilek Alami dari Bahan yang Ada di Rumah

Kita menjadi kurang nyaman beraktivitas karena merasa lemas, tenggorokan sakit, serta mungkin hidung tersumbat.

Editor: Novita
Pixabay
Ilustrasi bawang putih 

POSBELITUNG.CO - Pilek memang menjadi kondisi yang menyebalkan.

Kita menjadi kurang nyaman beraktivitas karena merasa lemas, tenggorokan sakit, serta mungkin hidung tersumbat.

Beruntung, beberapa bahan di rumah bisa dikonsumsi sebagai obat pilek alami.

Namun ingat, obat pilek alami tidak menggantikan pengobatan medis, ya.

Dari bahan yang mudah dicari, obat pilek alami ini layak dicoba di rumah:

1. Bawang putih

Salah satu obat pilek alami yang mudah untuk dicari adalah bawang putih.

Bawang putih mengandung senyawa antimikroba yang disebut alisin.

Mengonsumsi suplemen bawang putih juga berpotensi untuk mengurangi keparahan gejala pilek.

Riset lebih lanjut terkait efektivitas bawang putih sebagai obat pilek alami masih diperlukan.

Namun, menambahkan beberapa irisan bawang putih ke makanan saat pilek tentu tak ada salahnya.

2. Teh chamomile

Chamomile merupakan tanaman dengan bunga yang mirip bunga daisy.

Bunga chamomile yang dikeringkan banyak dijual dalam bentuk “teh” yang bebas kafein dan berpotensi untuk menjadi obat pilek alami.

Halaman
1234
Sumber: Kompas.com
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    berita POPULER

    © 2023 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved