Breaking News:

Ternyata Traveling Juga Baik untuk Kesehatan Tubuh Lo! Berikut Ini Deretan Fakta Ilmiahnya

Namun, traveling tetap menjadi primadona untuk menghilangkan stres yang ditimbulkan dari aktivitas sehari-hari.

Pixabay
Ilustrasi solo traveling 

Namun, hal ini bukan berarti kamu boleh mengabaikan kebersihan, tidak sama sekali.

Kamu tetap harus mencuci tangan dengan sabun ataupun hand sanitizer.

Tetapi, memang memiliki bakteri baru dalam tubuh kamu bukanlah hal yang buruk.

Seorang blogger yang telah 17 tahun traveling bahkan mengatakan bahwa traveling merupakan probiotik terbaiknya.

Ketika kamu bepergian dari satu tempat ke tempat lain, tubuhmu akan beradaptasi dengan ribuan bakteri baru yang membuatnya lebih kuat.

2. Traveling menurunkan tingkat stres

Hal ini mungkin tidak mengejutkanmu, tetapi telah terbukti secara ilmiah bahwa traveling bisa meningkatkan kebahagiaan, mengurangi depresi, dan membuatmu semakin rileks.

Sebuah penelitian menemukan bahwa tiga hari setelah liburan, para wisatawan merasa cukup istirahat, tidak terlalu cemas, dan memiliki suasana hati yang lebih baik.

Bahkan, peningkatan ini tidak hilang ketika mereka kembali ke rumah.

Mereka bertahan selama berminggu-minggu berikutnya.

Halaman
1234
Editor: Novita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved