Breaking News:

Tak Cukup Hanya dengan Produk Perawatan, Mengonsumsi Makanan Ini Pun Bantu Cegah Penuaan pada Kulit

Menjaga kulit tetap sehat dan awet muda tak cukup hanya dengan produk perawatan.

Pixabay
Ilustrasi kedelai 

POSBELITUNG.CO - Menjaga kulit tetap sehat dan awet muda tak cukup hanya dengan produk perawatan.

Makanan yang dikonsumsi pun turut berpengaruh terhadap kesehatan kulit.

Ada makanan tertentu yang terbukti secara ilmiah dapat membantu menjaga kesehatan kulit dan mencegah masalah kulit.

Bahkan makanan tersebut dapat membuat kulit tampak lebih muda.

Berikut ulasannya seperti dilansir dari The Beet.

1. Paprika

Paprika merah atau kuning kaya akan vitamin C yang dapat meningkatkan kolagen dan menjaga kulit tetap bersih.

Seperti yang diketahui kolagen dapat membuat kulit tampak lebih muda.

Selain itu, suatu penelitian menemukan konsumsi vitamin C dalam jumlah tinggi dapat membuat kulit memiliki lebih sedikit keriput dan mengatasi masalah kulit kering.

2. Brokoli

Halaman
123
Editor: Novita
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved