Info Kesehatan

Wajib Coba! Iseng-iseng Kunyah Kencur Mentah Setiap Hari Ampuh Usir Kolestrol Jahat

Kencur bila dikonsumsi mentah akan meningkatkan produksi empedu dalam tubuh.

Editor: Rusaidah
Sajiansedap.grid.id
Kunyah kencur mentah setiap hari terhindar dari penyakit mengerikan. 

POSBELITUNG.CO - Bagi wanita yang suka memasak pasti sudah tidak asing dengan kencur.

Kencur mudah didapatkan sehari-hari.

Kencur juga punya manfaat menakjubkan untuk tubuh.

Kencur berfungsi dengan baik untuk membuat pernapasan lebih lega dan membantu meredakan batuk berdahak.

Biasanya kencur akan diolah dengan cara dimemarkan dan direbus dalam air.

Dapat pula diparut hingga halus kemudian diperas untuk mengambil sari-sarinya.

Namun, tahukah anda kalau ternyata kencur juga bisa dimakan langsung alias mentah.

Bahkan untuk mendapatkan manfaat kesehatan yang maksimal, mengonsumsi kencur mentah bisa dilakukan setiap hari.

Tak perlu khawatir, makan kencur mentah setiap hari tidak akan menimbulkan efek samping berarti selama dikonsumsi dalam jumlah yang tidak berlebihan.

Berikut ini beberapa manfaat makan kencur mentah rutin tiap hari.

Manfaat Makan Kencur

1. Menurunkan kolesterol jahat

Kencur bila dikonsumsi mentah akan meningkatkan produksi empedu dalam tubuh.

Empedu bertanggung jawab untuk penyerapan nutrisi dan menghilangkan racun seperti kolesterol jahat.

Halaman
12
Sumber: Sajian Sedap
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    berita POPULER

    © 2023 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved