Breaking News:

Lifestyle

Mau Turun Belasan Kilo dalam Seminggu? Coba Konsumsi Mentimun Pakai Cara Ini

Untuk sarapan, kita bisa menyiapkan yoghurt rendah lemak tanpa gula, lalu tambahkan 200 gram mentimun yang telah diiris.

Grid.id
Coba diet dengan mentimun. 

POSBELITUNG.CO - Siapa yang lagi berusaha menurunkan berat badan?

Kalau sudah mencoba banyak cara namun belum berhasil juga, coba manfaatkan mentimun, deh!

Konon, mentimun yang dikonsumsi dengan tepat bisa membantu turunkan berat badan hingga belasan kilo hanya dalam waktu seminggu aja!

Beneran bisa? Cobain aja menu diet dengan mentimun di bawah ini dan lihat sendiri perubahannya!

Sarapan

Untuk sarapan, kita bisa menyiapkan yoghurt rendah lemak tanpa gula, lalu tambahkan 200 gram mentimun yang telah diiris.

Kalau masih merasa lapar juga, kita bisa mengonsumsi buah persik dan apel.

Makan siang

Satu porsi salad mentimun dengan sepotong roti kering bisa menjadi menu makan siang kita selama diet ini.

Atau kalau pengin makan lebih banyak bisa dengan 2 buah kentang, 300 gram buah segar dan mentimun.

Halaman
12
Editor: Rusaidah
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved