Breaking News:

Info Kesehatan

Benarkah Menggoreng Makanan dengan Air Fryer yang Lagi Viral Ini Lebih Sehat?

Memasak makanan dengan air fryer menurunkan asupan lemak, kalori, dan senyawa tertentu yang terkandung dalam makanan gorengan biasa.

Editor: Rusaidah
Grid.id
Menggoreng makanan dengan Air Fryer. 

POSBELITUNG.CO - Penggunaan air fryer atau alat memasak untuk menggoreng makanan tanpa merendamnya dalam minyak lagi viral belakangan ini.

Dalam mengolah makanan dengan air fryer, kita memang hanya memerlukan sedikit minyak atau bahkan enggak sama sekali.

Klaim air fryer untuk memasak lebih sehat dari metode penggorengan yang biasa pun membuat banyak orang kini berbondong-bondong membelinya dan benda ini jadi hype banget di kalangan pecinta hidup sehat.

Hmm, sebetulnya menggoreng dengan air fryer beneran sehat enggak, sih?

Air Fryer

Air fryer merupakan alat memasak tanpa atau sedikit minyak untuk menggoreng berbagai makanan.

Makanan yang bisa digoreng dengan air fryer termasuk daging, nugget, kentang, dan banyak bahan-bahan lain.

Dari pengertian di atas, hal yang menarik dari alat ini tentu saja bahwa kita bisa memasak makanan tanpa menggunakan minyak, atau cukup sedikit saja minyak.

Meski begitu, makanan yang diolah dengan air fryer akan mirip dengan makanan yang digoreng di wajan, termasuk dari segi teksturnya.

Air fryer bekerja dengan meniup dan mengedarkan udara panas di sekeliling makanan sehingga bisa matang dengan cepat.

Halaman
1234
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved