Breaking News:

Hindari Mengonsumsi Alpukat dengan Campuran Dua Bahan Ini karena Bisa Merusak Kandungan Nutrisinya

Tak hanya itu, buah lezat satu ini juga menyimpan berbagai kandungan nutrisi yang baik untuk tubuh kita, lo.

pixabay
Ilustrasi buah alpukat 

POSBELITUNG.CO - Alpukat merupakan satu dari jenis buah-buahan yang sering dikonsumsi masyarakat Indonesia.

Hal ini karena alpukat mudah sekali untuk ditemukan.

Selain itu, alpukat juga punya rasa legit yang nikmat.

Tak hanya itu, buah lezat satu ini juga menyimpan berbagai kandungan nutrisi yang baik untuk tubuh kita, lo.

Dilansir dari laman halodoc.com, alpukat mengandung protein, lemak baik, karotenoid, lutein, dan masih banyak lagi.

Bahkan karena punya kandunga lemak baik, alpukat sering disebut sebagai buah yang baik untuk kesehatan jantung.

Sayangnya berbagai manfaat dari alpukat itu mungkin tidak bisa kita dapatkan jika mencampurnya dengan dua bahan ini.

Yuk simak penjelasan berikut ini!

2 Bahan yang Tidak Boleh Dicampur dengan Alpukat

Mungkin karena rasa alpukat yang cenderung tidak terlalu manis atau malah tidak ada rasa sama sekali makanya kebiasaan ini dilakukan.

Halaman
123
Editor: Novita
Sumber: Kidnesia
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved