Breaking News:

Info Kesehatan

Campuran Madu dan Garam Himalaya Bisa Jadi Solusi Pegal-pegal, Begini Cara Membuatnya!

Garam Himalaya berguna menstabilkan tekanan darah, dan membantu mengatur hormon serotonin, hormon yang mempengaruhi pola tidur nafsu makan.

Sajiansedap.grid.id
Khasiat minum campuran madu dan garam himalaya sebelum tidur. 

POSBELITUNG.CO - Diantara kita merasa pasti pernah merasakan pegal dan lelah ketika pagi hari setelah bangun tidur?

Hal ini sering kali dirasakan oleh beberapa orang akibat segudang aktivitas sepanjang hari.

Lalu bagaimana cara mengusir rasa pegal ini?

Mencoba menggunakan koyo penghilang rasa nyeri, atau mengonsumsi vitamin B kompleks?

Sementara itu, kurang tidur juga dapat menyebabkan berbagai masalah, lo, diantaranya membuat kita tersinggung dan kurang fokus ketika bekerja.

Saat badan terasa pegal dan tidur menjadi kurang nyenyak, cobalah untuk membuat ramuan ajaib ini!

Melansir dari healthandwellness.com, berikut ramuan yang dapat dibuat untuk membantu mendapatkan badan yang fit setelah bangun tidur.

Manfaat Madu dan Garam

Cara penyajiannya, cukup menyiapkan bahan seperti:

- 1 sendok teh garam Himalaya merah muda

Halaman
123
Editor: Rusaidah
Sumber: Sajian Sedap
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved